吐 司 早餐
吐司或你喜歡的配料•小南瓜半顆•馬鈴薯一大顆•一根•紅蘿蔔1/5-1/4根•橄欖油4大湯匙•白胡椒鹽•黑胡椒粉適量•水煮蛋1-2顆•鹽巴•玉米罐頭適量•葡萄乾或鳳梨罐頭適量.,白吐司一片•起司一片/半片•小番茄•蛋一顆•水半碗•黑胡椒•鹽巴•迷迭香•砂糖一米米.20分鐘;1人份.懶散...
速成營養早餐!Youtuber教做超夯的韓式折疊吐司三明治
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早餐食譜:香煎嫩雞蛋吐司三明治·將吐司、起司片切成兩半。·不沾鍋,小火,放入30g奶油,用筷子均勻抹鍋、燒融,接著倒入蛋液,不動鍋等待10秒讓底部稍微凝固定型。
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